５／１８ カレー粉で焼いた鰹のたたき、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 今週はこれだけ。 ちなみに在宅の時は、昼食べないことも。 意外とお腹が空かないことに気がつきました。 ナッツ食べて終わったり、もう少し食べた…