7/8 塩麹漬けの鯵、ねぎとえのき入り卵焼き、黄色パプリカ、スプラウト、紫蘇のおにぎらず 7/9 焼肉のタレで焼いた豚肉、ねぎとえのき入り卵焼き、黄色パプリカ、スプラウト、にんじん、紫蘇のおにぎらず 今日は黒米を入れ忘れました。ご飯が紫でないと、な…