1/27 鯵の塩麹焼き、ねぎとえのき入り卵焼き、ピーマン、大葉のおにぎらず 1/28 焼いたかつおのたたき、マスタード、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、大葉のおにぎらず 1/29 オイスターソースで焼いた豚肉、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、大…
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