私の暮らしメモ ~とりあえずやってみよ~

暮らしの中で感じたりやってみたことの記録

2020-09-20から1日間の記事一覧

続けられることってほどほど

私のダイエットの指標になっている本の1つが「フランス女性は太らない」です。 ※あくまでも1つ 本自体は処分してますが、極端なやり方は続かない、というような事を言っている一説があったと記憶しています。 この本を読んだ当時は、ま、そうだよね~と思っ…